測試結果是不行，3點半還醒著就知道，2號枕躺一個小時就醒了，換了昨天才裝填的3號枕，因為放在冷氣房中一整天，也沒有辦法讓我進入沉睡狀態。
個人認為，原本我的衣服洗完後晾在冷氣房內，相較濕度較高的室外易乾，但還是會黏到塵蟎，只是沾附的量是身體可以負擔的量，並沒有引發嚴重過敏，可是一旦再加上枕頭，也許就到了忍受程度的上限，變得很容易失眠。
所以過去一年的測試是正確的，枕頭最好是每天水洗，晾在室外，在晚上睡覺前絕對不要拿進室內，枕頭2天洗一次這就不用試了，為了怕沒晾乾，應該準備2顆枕頭，明天晚上睡覺要用的，今天晚上洗完晾乾，這樣最少就有24小時的時間可以晾乾，像我通常是早上10點洗，晚上10點拿進室內，12個小時遇上濕氣較重的日子，其實很難將內層晾乾。
衣服最好也晾在室外，進一步減輕身體負擔。
