最近一連串由枕頭引起的怪異事件,其實是巧合,近期的失眠不是枕頭造成的,也不是不銹鋼內鍋造成的,而是鹽吃太多引發高血壓,導致失眠。
症狀是11點睡,1點半醒,直到5點才會想睡,才可以進入沉睡,我猜中間3個小時的時間,應該是夜晚人體在代謝鹽份的時間,因為早上睡醒明顯體型會脫水,等到鹽份稍微代謝時,才能真正睡著。
昨天實行低鹽餐,一日五餐,只吃了半匙鹽,先前是一日五餐,每餐一匙鹽,大量減鹽後,晚上就睡得很好,本週會保持這個模式,以確定是高血壓引起的。
不過,最初枕頭引發人中位置長痘痘這件事,確實是枕頭在水洗365天之後可能有了什麼微生物在裡面,目前還不確定洗衣精清洗過後是否能解決,晾乾中,整個洗衣精的味道還很重,大概要晾乾一個月。
