近日南部雨多到不行，台北這邊只下了兩天，還是防礙了我星期五晚上去跑十圈的計劃，只好等到星期六晚上再去。
不過不曉得是整天沒吃什麼肉類？亦或是五天下來的疲勞堆積？還是天生勞碌命之故，大概跑個五圈時呼吸就開始亂了，步伐只好慢下來，硬撐還是撐到了十圈，但平時早上6點起床、8點上工、一連工作到下午5點便下班，6點吃晚餐，8點半出去跑，反而還可以進入逐漸加速的階段去跑第九圈還是第十圈。
看樣子白天時辛勤工作很有熱身運動的效果，一旦癱在家裡補眠，精神不算差，鼻子沒過敏，狀況卻沒想像中的好。
明天晚上因為要去看電影的關係，為免隔太多天沒運動，所以挪到今晚（星期日）再跑一趟，這將會是第八次跑4000公尺。
