第1天的發炎症狀接近消失，第2天卻開始轉微咳，支氣管沒有嚴重發炎，所以都是間歇性的單咳，畏寒的情形到了中午又開始發作，全身上下包緊緊都不會流汗，多洗幾次熱水澡會比較有利於免疫系統運作。胃口還是沒有很好，想說煮雞肉時水少一點可以變鮮味湯，不過味道仍然很淡，做個湯飯加一點鹽還是食不知味，這時就會覺得胡椒鹽很好用，但我通常不太敢吃加工過的複雜食品，很討厭測試會不會過敏的心理壓力，味精好像可以準備一份，畢竟是純製品，不過煮飯給自己吃的話，調味料太多會不曉得何年何月何日才會吃完，鹽吃太多會血壓高心悸，味精吃太多每個人都曉得那是什麼感覺。
第3天微咳變少，畏寒的問題解除，包太緊開始會流汗，不過口腔卻有點乾，有點類似吃太多藥粉時，嘴內一圈洗不掉的微苦感，味覺並沒有完全喪失，只是不像平常對於水煮食物微甜的口感就可以開胃，買菜的部份就請Uber幫忙，這時只有帶油花的牛肉豬肉灑鹽比較能提振胃口，順帶買了顆蒜球，一般說來不喜歡買超市的青菜，除了青江菜以外，很多都味道很怪，傳統市場賣的青菜反而比較正常些，不曉得是不是為了易於保存，超市青菜都是種太久才會採收，平常我也不吃青江菜，因為吃的次數太頻繁會過敏。
染疫什麼事都不想做，不是睡覺就是咳痰吧。
