2005年至2006年間買這個電腦螢幕，到2017年時，我早已發現它的螢幕偏亮偏白，我會把亮度調到30%，然後繼續打電動。
當時又因為夕陽西曬之故，下午2點左右陽光會打在後面棟的牆上，就會有非常白的光反射進我房間，不以為意之下，我的眼睛就等於長期被陽光與爛螢幕給傷到，有一次下午出門買菜，任何一處發出來的反射光進了我的眼睛，我產生非常嚴重的彩虹水波紋抖動視覺，整個人好昏，趕緊躲回家關燈閉眼休息才恢復，後來我就非常小心保護自己的眼睛，白天出門戴墨鏡，用便宜一點的紙板做遮光板，不能用窗廉。
像現在27吋的新螢幕，我把畫面調黃也沒用，我還是覺得太亮，這台又沒有調亮度的功能，真的很想丟掉，但是新款的推到32吋去了，真是要命。
同時iPhone的OLED螢幕以及iPad pro的Mini LED，好像也有一定程度我的眼睛特別敏感，早上用iPad pro看盤時，總有怪怪的感覺，會引起心悸，我的心悸只有3種情形下發生，右眼接收不正常光源照射、鹽吃太多、棉過敏，在鹽巴與棉都控制與排除之後，最近的心悸無法完全消除，若不是iPad pro玩遊戲造成，就是iPhone玩遊戲造成，或者是這3台螢幕都有罪，近期已經約束自己只能使用一台螢幕，不能雙開，不過症狀沒有完全解除。
我一度以為是LED燈的關係，說真的我比較喜歡日光燈，光線看起來比較自然，先前房東整修時把日光燈座換了，改成一條LED燈，但亮度不足，他又在旁邊幫我加了一條小的，補足某些區域的亮度。
今天換了這種圓形燈，可調色溫，白光/黃光/亮度多段調整，我就可以避免白天窗外透進來的光過多，又屋頂的燈太亮。像現在我開電腦螢幕在寫部落格時，馬上感受到一個較大的心悸，真的很不舒服，寫完要趕緊把螢幕關掉，也許隨著螢幕大小、發光量、使用距離、使用時間而有不同程度的心悸，這樣的話，我以後就不能再玩電視遊樂器了，螢幕發光量太大，我又常玩很花時間的角色扮演遊戲與棋盤戰略。
另外一個光線過強引起心悸的證據就是，白天時我會把燈關掉，閉著眼睛躺在床上感受心跳，確實比較不會有心悸，由此可知，也許整個問題就是白天陽光、屋頂燈、螢幕亮度的光線總和已經到我的眼睛不喜歡的程度，盡量少用就是最好的解方。
反正，我對電玩音樂的興趣是開始大過於遊戲本身了，只要上YouTube看一下別人的過關流程，我就知道故事講什麼，很多動作遊戲我都不玩，直接看影片就好。
