自從零過敏公式建立起來後，只有一種情形下會發生鼻過敏，就是病毒吸入鼻子時。
星期三晚上我大概被傳染到感冒病毒，星期四睡醒時可以感覺到鼻腔有一塊嚴重發炎，這是病毒著床後，免疫系統正在殺敵，而且這次的發炎還蠻痛，是我先前沒遇過的病毒，
星期五仍然有點痛，但是沒有發燒與咳嗽，顯然免疫系統抵擋得了，不過到了星期六，發炎的情形減緩後，免疫系統正在清掃鼻子裡剩下的病毒時，鼻過敏就被誘發了。
我的鼻過敏跟一般人的不一樣，最初會不自覺流鼻水，後來逐漸失控，開始瘋狂打噴嚏，鼻水濃度變稀，有如水龍頭漏水一樣直接滴出來，每滴一次就會滑過鼻腔一次，滑過一次就癢一次，很容易變成連鎖反應。
鼻過敏的唯一控制法就是睡覺，這也是為何一定要建立零過敏公式的原因，因為塵蟎過敏會讓我睡不著。
總之，雖然是比發燒咳嗽然後全身無力的狀況要好，但我還是非常不願意經歷鼻過敏，我覺得過敏毀了我30歲以前的人生，30歲以後的人生其實也被毀了，並沒有因為公式建立起來就什麼代價也不必付出。
許多選擇都是建立在把自己關起來才能更容易照顧自己的前提下，就像我會選擇研究股市也是相同的道理，唯有避開平時吃喝玩樂的邀約，以免食物過敏，避免出國出差被飯店床上的塵蟎整到睡不著，所以我不做一般人的工作。
被逼著做出這樣的犧牲雖然是不得已，但至少我對得起自己，不僅過敏完全控制，而且我會把握身體健康時提升自己的程度，而非擁有健康、平時卻花很多時間吃喝玩樂，僅僅只是學歷不如人就抱怨社會不公不義，一個小小挫折就覺得人生不存在成功的可能。
有些人根本不懂，光是有健康的身體，就可以辦到很多事。
