【iOS】Godus（USA限定）

最近稍微花了點時間玩這款免費遊戲「Godus」，玩家扮演上帝幫人類規劃用地並收集資源以推張版圖，免費但有一堆付費道具是正常的，不過這遊戲慢慢玩即可不需要花錢。

平時最常做的就是用手指把有如黏土塊層層堆積的地形給整理一下，有足夠的空間出現時地上就會出現可蓋建築的格子。

當你蓋了一堆小建築後，可以用以下三種功能將建築縮合成一棟大房子。

初期許多功能的開放與Farming及Mining有關，我會建議多蓋這兩類建築，Builder暫時是用不到的。

舉例來說，現在山坡地上蓋了這堆大房子。

以Farming Settlement圈選要整合在一起的房子，可先按Preview鈕觀看整合的造形與位置。

縮合之後就會變大農舍，每棟大建築物可以進行多次縮合，一直到房子人數容納上限50人為止，同時會出現一條紅色計量表，代表該建築正在生產農夫或礦工，當你旁邊有建築空地時，又有沒工作的農夫或礦工存在的話，點一下該建築，農夫與礦工就會自動到旁邊的空地上蓋農田或礦坑，這邊要注意的是，空地並不是隨便一塊地，而是跟蓋房子的用地一樣的規劃格。

等到人口、農田與礦坑的總數到達條件時，就會開放新的卡片給你，這些卡片各有不同功能，但開放後也不代表就可以馬上使用，要拿畫面最下方的貼紙貼上去，貼滿整個計量表才算真正解鎖，而貼紙上有兩種符號，以中間的貼紙為例，上方是三個綠色板手，下方是兩個紅色的山丘，代表這貼紙較適合貼到需要綠色板手的卡片上，才不會浪費。

貼紙的取得法多半是靠寶箱，仔細看地形上是否有某個位置有奇怪的彩片在飄舞，該處就藏有寶箱，一段時間就會有新的寶箱埋在山裡或海裡。

擴張版圖就靠玩家怎麼帶領人民去進行火把的點燃工事，後期有些火把的點燃需要礦石，而礦石的生產時間非常長，因此當你可以將建築縮合成礦工舍時就多蓋一點礦場。

另外畫面右邊的計量表代表邊境住 民與你的人民的快樂度，當你的人民快樂度高於邊境住民時，邊境住民就有可能到你的領地居住，反之亦然，每次登入遊戲時都會在邊境看到邊境住民來亂，他們也只是來笑一笑而已，只要用Finger of God的功能去壓死他們，就可以將邊境住民的快樂度壓到很低，但是他們的快樂度拉上來的速度也很快。

另外邊境住民要是到你的領地居住時，他們一開始是無家可歸的居民，而且會有地域性，先看他們最早是移動到哪個地方在遊盪，便在該處整地弄出小塊的建築地，他們就會自己蓋房子來住。

颱風天的動態效果頗有趣，沒縮合的房子會吹得很歪，但不會垮，要是你常派人民去太遠的地點工作，遇到颱風來襲而來不及回房子時，是有可能死在半路上的，不過人民死了會自動再生就是。

另外圖中散發彩虹光的噴水池一定要花寶石蓋一個，每個小時可發動一次，每次發動就會將快樂度拉到頂。

【PAD】最近課金課得有點多…

本身就是練功狂僻好的玩家，PAD因為有超金可快速升等以及+蛋這種附加能力的設計，實在蠻合我胃口，平常沒什麼消遣就專心玩龍族拼圖。

目前練好一隊全297的麒麟隊，除了麒麟之外都滿技。

甚少使用的火龍女隊。

超強的雅典娜快刷隊，可刷天元の黑龍、星寶の遺跡等，星寶一個小時大概可刷60顆+蛋。

光丞相隊，目前還找不到機會使用。

木丞相隊，還有一隻木拉打未滿覺醒，所以先塞柴斯達，這是完全防封隊，主要是刷木赫拉時用的隊伍。

超威執行者隊，速刷神王之外我也沒特別去用她。

潘朵拉隊，完全沒在用…

覺醒瑟雷絲，在打求魂師降臨時很好用。

【Thoughts】三個月後

最近三個月有感於小肌群太弱會導致只練大肌群時容易產生受傷的情形，為了要加強小肌群，練習的時間時常拉長到兩個至兩個半小時，仍然是三六日跑健身房，但熱量似乎消秏很高，導致體重停滯，明顯是可以感受到手臂與腹肌的些微成長，總之也沒必要太過計較體重的事了，只要有變壯，自己照鏡子就看得出來，維持練習與進食即可。

【Thoughts】又三個月

這張照片是體重最輕的時期，大約59公斤~60公斤。

這張是今天拍的，體重已經增加到66公斤。

我覺得平面化照片受到光影效果的影響很大，會讓體型上的增加看不太出來，尤其是厚度上的差異，不過這兩張照片相比可以看出，上半身由瘦直型開始有點往倒三角的方向發展。

體脂肪明顯上升，小腹上的血管已經不復見。

體脂沒大幅上升的情形下，增重7公斤感覺像是很多，但如果有一半重量是增加在大腿的話，上半身其實沒增加太多。

一樣是一日五餐水煮，份量也沒什麼增加，白米飯總計五碗，每餐最少100~150克的雞豬牛肉，有一段時間以為自己不會胖，所以肥肉吃得稍多，不過看起來還是會增加一點體脂，稍微在控制食用比例。

近期生活的重心就是一直練身體，起初半年真的不是很投入，等到開始覺得有點適應後，訓練時間就拉長到將近兩個小時，每個星期三、六、日報到，星期三練胸背腿肩，星期六練胸背肩，星期日是腿、二頭與三頭，手的訓練量不是很夠，上個月才開始練而已，而且星期三下班後真的沒太多體力加練手臂，光是腿壓完就軟到有點站不穩，拉肩都覺得沒效果。

唯一沒在練的就是腹肌吧，我主要是練可以讓外型明顯有變化的部份，反正現在也沒條件秀身材，腹肌就留著日後再說吧。

希望年底前能上到70公斤，此時上半身應該會有更明顯的變化。

同場加映，還是很瘦，雖然我進步得比許多人慢，但我最強的地方在於永不放棄，決定的事就會徹底執行到目標達成。

【Thoughts】三個月

最近很多事要做就沒什麼心情記錄自己的想法，這段期間做的事情有，訓練新進碩士生、受傷復健、看了很多電視影集與培養龍族拼圖的曜日地城攻略隊伍等。

唯一沒做的就是成功交個女朋友，雖然也不是真的忙到沒人生，但是處理食物與塵蟎過敏問題就讓人十分心煩。

然後又因為過瘦且增肌增重緩慢，容易受傷讓人心情十分不愉快。

再聽著別人聊人生規劃，要出國或就業等的，我滿腦子只想著能把自己照顧好就好，其他的還是算了，沒辦法像別人一樣過著輕鬆快意的生活真的是很沮喪。

文末不免俗套的要講一句，人生真的是不公平。

【Thoughts】一天五碗半白米飯

先前一天四餐的白米飯總量是五碗半，約是2.8量杯的白米，然後肉類的食用總數是三盒，總重量有點難算，如果以豬肉片來算的話，大約是750g左右，在那段期間我一直覺得腰部脂肪有點在增加，然後我就降了白米飯與肉類的食用量至四碗半以及500g，結果真正去秤個體重後才發現根本沒變重，也就是說我的熱量攝取並沒有過高，既然沒變重的話，我想再增加回先前的食量應該是沒問題的，雖然食量減少並不會感覺到特別餓，但總覺得能夠吃飽飽的話心情也很爽。

不過每餐攝取的養份其實有限，吃過量的實際效益有限，好比練健美的人一日五餐來算的話，每餐只吃100g的雞胸肉即可，而頂好超市所賣的雞胸肉一盒是360g，可以分成三餐來吃，但我通常是分兩餐來吃，每餐180g的水煮雞胸肉塊，多吃並不會多吸收，反而是浪費錢。

另，本週又開始食用先前懷疑吃過量導致過敏的木瓜，僅僅只吃個四片果肉，結果隔天沒事，我想又多一樣極甜的水果可以放回來菜單裡面了，畢竟平時不能吃任何甜食，木瓜這種天然的甜品，挑動味蕾，吃了會淚流滿襟。T_T

【??hr】健身，從頭開始

前三個月我真的常覺得拉背與推胸幾乎像是在練手臂，只有練肩膀與壓腿時比較有真正練到部位的感覺，直到昨天經過前輩們的指導，才曉得自己的問題在哪。

（圖片來源：http://chestpressmachine.org）

以推胸機來說，胸肌在出力與手臂在出力是完全不同的感覺，手臂在出力的話，大概三個月內就可以從推兩塊到推得動六七塊槓片的重量，如果是胸肌在出力的話，能承受的重量反而不到一半，胸肌出力時，會先感覺到胸肌外側有夾緊的動作，然後手臂幾乎是沒什麼出力的狀態下去做前推，而且手臂也不會推得太直，推得太直多半是手出力較多了。

最簡單的檢驗方式就是隔天會不會有酸痛感，在過去那三個月，我除了第一天練習有胸肌酸痛的感覺之外，其它時間就只覺得好像有稍微脹一點，但不會酸痛，可是昨天重新調整一下動作後，今天胸肌外側就酸痛得特別有感，心裡也很高興，如果有確實練到正確的部位的話，我想接下來的三個月應該會有更快速的增重效果，畢竟現在吃那麼多，體重也不是線性增加，這反而是更讓人沮喪的事。

（圖片來源：http://www.tpsports.com.tw/product-detail-364427.html）

拉背可以說相當高難度，蠻難察覺自己是不是用背肌在拉，不過用手臂在拉是可以確實感覺出來，只要前臂與二頭肌很酸痛的話就是了。

拉背時，抓到肩甲骨向內夾的感覺得花上一段時間，而且桿子下拉後也不會拉得太低，最多降到下巴的位置，因為挺胸同時肩甲骨向內夾時會使得兩手臂有卡住的的情形，就像推胸時靠胸肌去帶手臂的話，也幾乎沒辦法推到直是相同的感覺，要是能拉得更低，那時是便手臂使用了過多的力量，再者這動作難在要仰頭又要後傾，脖子酸，下背也容易酸，容易分散注意力。

我也不曉得為何前三個月去練時，教練只會說練就對了，然後說重量要加，其實如果早點知道這些訣竅的話，效果應該會更好才是，從這個星期開始，反而像是從頭來過一樣。

【Travel】基隆廟口夜市

照片中三分頭的仁兄，就是載我到廟口夜市的同事，我們兩個由於目前沒有家累的關係，行動上十分自由，上次跑平溪，這次跑廟口，我這同事身體太好，跑遍很多地方，而我是身體太差，很多地方都沒去過，所以他只要興頭一來，就會帶我去各景點見識一下，其實真的很高興可以認識他。

當然來這些有一堆小吃的景點，我只有乾瞪眼看他吃的份，不過拍照也爽，至少證明我有來過。

去吃鐤邊趖時，店員自做聰明的給了兩隻湯匙，時常造成別人誤會真的是很麻煩的事。

超營養三明治，外皮是炸過的，這種三明治我想麵包店也會有做，因為印象中我以前也常吃這類食物，不過那都成為歷史了。

金興蔴粩，蔴粩其實是拜拜會用到的傳統小吃，一般是外皮包芝麻最常見，我覺得粉有趣的事是，我這同事超愛吃蔴粩，只要我開袋口說來一顆，他就會變成看見甜食的小孩子一樣，喜不自禁。

吃蔴粩很容易口渴說，以前我也很愛吃，但現在買食物都是送禮用的，我沒那個勇氣去試吃了。

【Thoughts】破功

最近覺得食譜沒大問題，已經不會有食物過敏造成臉上腫一顆的症狀後，卻在前天晚上洗完臉後，發現破功了…/_\

由於腫在嘴角的關係，照經驗比較像是水果類的過敏，當天吃的水果，是早餐後一顆柳丁，第二與第三餐各半顆蘋果，第三餐後一顆柳丁，因為症狀大多數是吃完某些食物後八個小時左右才會出現，這樣回推很像是蘋果過敏，不過也有可能是柳丁，突如其來的意外，著實令我心情非常不好。

一切的努力無非只想換得幾個月的平靜，甚至一年，好讓我曉得這問題終於有個長久的解，原本打算周末要出去繼續試新襯衫的，現在卻煩得不想出門…又得想想到底是哪裡出了問題，以及該怎麼調整。

【Thoughts】瘦下來其實也不錯

我自認為體型經遺傳之故，骨盆的確有稍寬一點，不過只要上半身穿多層次撐一下，而且穿的衣服一定要很合身，修飾效果似乎是意料之外的好，至少看起來是瘦直身材，不是時下許多人明明下半身很胖，又要穿緊身褲那種感覺。

Adidas這件連帽外套大概是我買過最棒的一件薄外套，裡頭只要穿襯衫的話，配合帽子的部份就可以讓肩部與頸部看起來比較不會那麼瘦弱，最有點睛效果的大概就是拉鏈的那條白線，與一般沒有拉鏈白線的Adidas外套相比，在我的感覺是差蠻多的。

從沒穿這過種接近素色的襯衫，上頭其實是黃白直條紋相間，比較不會像白襯衫那麼正式，雖然是Slim Fit款式，但我的上半身還不夠厚，沒辦法將它完全撐起來，如果撐得起來的話，腰部的布料應該就不會如照片中那樣鬆散以致於看起來有點水桶腰。

這樣穿衣服對我來說已經是很大的進步，個人還是比較傾向於練好身材、穿著簡潔，自然就會好看的風格，我實在沒辦法接受現在流行的多層次混搭穿法，多半是一些十分瘦弱的男孩子才會這麼穿…

【??hr】三個月的健身成果

 2013年12月15日。

2014年3月2日。

說實在，進步幅度有限，體重增加5公斤，從原本的兩天練一次，降為一個星期練兩次，只練星期三、六，或是星期三、日。

看了很久才看出一點點差別，我覺得上胸有變寬一點的感覺，然後三角肌似乎有比較大一點，腹部稍微上了一層脂肪，不過我也不曉得是脂肪還是水份。

最有感的可能就是背著便當袋跟筆電時，已經不會像去年那樣感到酸痛。

總之第二季的費用已經繳了，我是不會放棄的，這兩個星期還瘋狂地砸錢買Slim Fit的長袖襯衫，因為我發現穿T恤太骨感，穿襯衫可以遮一下骨架，不過襯衫實在很貴，尤其是Sisley，比Timberland還貴，但為了要合身，不買不行。

本年度的目標是，能練到將襯衫撐起來，同時將屁股練翹一點，屁股垮垮的穿什麼褲子都不是很好看。

【Thoughts】了解自己的臉部狀況

人，真的要花非常長的時間，去了解自己，不管是生理或心理上的狀態。

有鑑於我個人對於食物，尤其是人類加工食品的敏感度，我開始覺得任何沾到身體上的人工產品都是不安全的，而且身為化學家，其實十分了解任何化學物質對身體造成的影響，一切都與接觸的量有關，就算是水，喝過量一樣會死人是相同的道理。

而我的臉部皮膚真的不算好，天生有雀斑與較粗大的毛孔，皮薄又容易泛紅，以前因為食物過敏之故，痘痘長個沒完沒了，最近才發現，長痘痘還有部份原因是皮膚過敏造成的。

食物過敏造成的痘痘症狀是：

臉部皮膚會有一小塊紅腫出現，用手去壓會有一點點痛，隨時間經過，要是不曉得已經吃到過敏物還繼續吃下去的話，就會有如火山爆發一樣，白色的膿包從臉部深層一直朝向臉部表層冒出，傷口要是破裂的話，會擠出兩至三塊群聚的白色膿包，亦含有大量的膿血。

皮膚過敏造成的痘痘症狀是：

臉部皮膚直接在表層冒出小小的白色膿包，傷口破裂只會滲出組織液，不會有太多的膿血。

而我皮膚最為過敏的部份，就是鬍子的區域與下巴。

先前我一直以為是臉沒洗乾淨，但自從在網路上看到「14天不洗臉」的推廣文後，我才開始思考自己真正的問題在哪。

然而14天不洗臉一文的重點是，其實你不需要花錢買洗面乳，光是清水洗臉就可以保持乾淨，也不會出現任何症狀，更不可能臉爛，有可能皮膚會更好，不過要是你常騎車通勤的話，臉上很容易卡髒東西，光靠水洗是很難洗乾淨的，洗面乳還是有它的用處在。

我其實不只14天不洗臉，大概已經三個月不用洗面乳洗臉，所以像上圖Dr. Wu一套要價1900元台幣的產品，使用沒多久後我就放著不用了，我的臉部保養品就只有冬天防乾燥時會擦的「凡士林」，晚上洗澡後趁臉部水份還沒完全乾掉前擦上薄薄一層即可保濕24小時，早上睡醒也不洗臉，減少對臉部皮膚的負擔，畢竟睡一個晚上醒來臉是會多髒？通常你只是跟著別人做相同的事，早上醒來一定要洗臉，但從來不會去想，自己的臉是不是真的一定要洗吧？

話說，就算長時間不用洗面乳洗臉後，我的鬍子區域與下巴還是不時會冒小痘痘出現，此時已經沒有食物過敏的問題出現了，那真正的問題是什麼？

答案就是「刮鬍刀」。

手動刮鬍刀的刀片其實在沾了皮膚油脂、皮屑與水之後，十分容易滋生細菌，但一般人會因為刀片有點小貴，常換不划算，而且刀片還夠利的情形下，可能一個月才會換一片，但這些人為何刮鬍子時不會刮到長痘痘，我想是天生角質層較厚的關係，皮膚自我保護力強。

如果你的下巴跟我一樣皮薄易敏感的話，刮鬍刀片建議是一個星期換一次，刮完時刀片記得要用熱水沖洗過，如果逆刮容易長痘痘的話，就不要逆刮，鬍子刮不乾淨也罷，總好過你為了刮得太乾淨而長痘痘長不停。

而且最好是晚上洗澡時，趁臉部溫度較高、鬍鬚較軟時刮，就可以完全不使用刮鬍泡，減少刮鬍泡的化學物質接觸造成皮膚敏感的問題，然後早上睡醒就不要再刮鬍子了，不要一直刮傷本來就很弱的下巴皮膚。

但有個問題是，如果你鬍子長得跟我一樣快，大概16個小時左右下巴就會有明顯的鬍渣出現，只能說天生條件真的是決定一切。

【Presentation】簡報前要寫稿

如果以為用英文進行簡報時，只要前幾天稍做準備一下就上台，要不是你的英文特別好，不然是絕對講得特別爛，像我個人就很討厭參加自己實驗室的meeting，去年度只去過兩次，也就是我報告的那兩次，因為，我覺得很多人都沒把簡報當一回事，只是敷衍一下老闆用的，英文爛就算了，稿子也沒背熟，當然就不要說整個流程真的是讓沒有從事相關研究的人完全聽不懂重點。

像我個人會提早一個月開始設計投影片，並為其寫好講稿，然後還要再花一到兩個星期的時間去背稿跟調整語氣，因為我的口音也不是很道地的美國腔，但至少我會努力得很像一回事，以下就是2014年2月12日的進度報告英文講稿，裡面也許很多文法錯誤，這也不重要了，重要的是我可能當年在學校成績比不上人，但離開學校後，很多人做不好的事，我都會做得很好，這樣就贏了。

Good morning, I would like to say thank you for joining this meeting, this is my progress report, and my title is "Modification of the head group based on the structure of C34."

In the first slide, I would like to give you a brief introduction about this project. Basically, I am trying to create many glycolipid antigens that look like this compound, α-galactosylceramide, which is also known as α-GalCer or KRN7000, and here in this building, we’re calling it C1.

When this compound is injected into mice, it binds to CD1d protein as a binery complex, which is presented on the cell surface of antigen presenting cells, such as macrophages or dendritic cells.

Unlike any other conventional T cells, NKT cells don't interact with peptide antigens, it will specifically recognize this binery complex. After that, both NKT and APC will release many Th1 and Th2 cytokines, such as IFN-γ and IL-4 to further promote Th1 or Th2 responses.

And we know that Th2 cytokines will suppress Th1 responses. So in our case, if we wish to induce Th1-biased responses for anticancer treatments, we certainly hope that more IFN-γ could be released during the process.

Here we can see that, when NKT cells make contact with α-GalCer, IL-4 is released within 2 hours, followed by the production of large amount of IFN-γ. And based on what we have learned about so far, α-GalCer may sometimes induce Th2 responses instead of Th1 in some cases, which means it is not really good enough for inducing Th1-biased responses, that’s why we’re working so hard on the improvement of its reactivities.

After years of research, we have created these phenyl-containing glycolipids that have great influence on the activation of NKT cells. The production of IFN-γ increases a lot, you can see the difference between C1 and C34 is huge, and the secretion of IL-4 does not even increase a bit. At the same time, we have found something very interesting, C34 is able to induce more chemokine MCP-1 than the other two antigens.

And if we take a closer look into the ternary complex, the galactose head group is exposed outside, so NKT cells can make contact with glycolipid. We still don’t know why NKT cells would respond differently to lipid chains, since both chains are buried inside CD1d protein. But there is one thing we do know for sure, for a large group like this one, we may found a perfect structure that fits binding pockets. So now most of the new antigens are created based on the structure of C34.

So, this time, we wanna keep using the same lipid chains and do some minor modifications to the galactose head group and see what can we really get. And the crystal structure of the binery and turnery complex has been published, it basically tells us that most of the functional groups are crucial for binding, except 4’-OH and 6’-OH. So we will just focus on these two positions and do nothing to the rest.

這大概就是一半的簡報內容，後面牽涉到未發表的部份，而且由於是化學流程之故，其實講起來很枯燥，所以我的重點多半是將生化背景的流程講得順暢即可，後面的化學流程簡單帶過，而且我也不喜歡講太多廢話，要講得短與順，並以圖片加深聽眾印象，通常不用十分鐘時間就會講完。

【Mac】流感病毒複製過程的重新繪製

說來我實在很喜歡將期刊上的圖片簡化並重製，因為原始圖片總是很醜。

比如下圖就是這樣的情形：

一點美感都沒有。

然而其實圖片的繪製法跟先前提過的一樣，只要用簡單圖形進行堆疊，然後稍做調色就會十分漂亮，只是疊到最後一張投影片上會有太多的圖形元件，會使得編輯過程變得十分容易延遲甚至軟體當掉，要控制一下數量才是。

使用軟體，一樣是Mac原廠附贈的Keynote。

最終定稿分鏡圖，主題要突顯，盡量減少不必要的視覺干擾，聽眾才會專心聽你在講什麼。

有兩個mRNA的圖畫錯，上面不應該有NP，懶得再修圖了。

【Thoughts】情人節的夜裡，失眠了

自從認識老家在鹿港的新同事阿斌之後，他改變了我蠻多的想法，最近一直催促我去交個女朋友，不禁使我開始思考，人生的下一階段是否該開始動了，而不再是習慣性地一樣一樣來？就在這個特別日子的夜裡，大腦無法放空睡不著（其實是肚子餓了睡不著，吃草莓又不夠飽…-_-|||），只好將想法寫一寫，免得積在腦裡運作。

本人1979年（民國68年）11月18日出生，虛歲35，實歲34，這輩子沒交過女朋友，原因：

1. 父母親糟糕的婚姻狀態造成心理陰影
2. 身體狀況很差，沒那個力氣去想這些事

首先呢，我十分嫌惡自己的父母，雖然他們很愛小孩是沒錯，但是兩個個性極端的人共處一室，腦子卡滿大便不懂得改變做法的行事風格，對我的負擔真的很大。

由於我爸的家庭有五個兄弟兩個姐妹之故，普遍是高中以下學歷，當我爸以高中學歷娶入高職學歷的我媽後，就在傳統農業家庭中受到排擠，他們兩個是1979年9月才結婚，而我是1979年11月出生，誰曉得在懷孕這幾個月內發生過什麼事？我也不想在腦中補完這個過程便是。

我這人講話很直白，就直接講明我爸遺傳到他媽的賤嘴巴，而我媽不曉得是不是遺傳到他爸的潑辣性格，因為外公過世得早，至少我曉得我外婆與阿姨的個性是十分溫柔，壓根覺得我媽應該是醫院抱錯小孩或者領養來的。

總之呢，我媽在許多事的看法與做法是正確的，但不懂得給別人面子，尤其是給男人面子，從大事到小事，諸如刷牙吃飯等的習慣，無一不教訓我爸該怎麼做才是對的，以至於我爸曾經流傳出在公司跟女同事鬧緋聞的事件，打翻我媽的醋譚子，我爸的賤嘴巴則適時補進，兩個人三不五時彼此拿刀互刺，還覺得自己受盡委屈，著實是蠢到不曉得一切都是自找的。

而且自從我懂事後，我媽就不斷地將當年那些婆媳問題與妯娌不合的苦水，全部倒給我去接，我真覺得我媽是他媽的有夠自私，所以我跟爺爺奶奶的關係很差，有一部份原因就是長年來的壓力導致先入為主，當我早認定這兩個人不是什麼好東西時，我自然就會選擇疏遠，就如同我現在對待父母親的方式一樣，說來我還真是有原則的人。（笑）

所以以我怕麻煩的個性來說，有一段時間真的會蠻怕交個女友後會衍生一堆男女之間相處的問題，好比阿斌的女友曾丟過一些奇怪的問題，諸如「你現在是不是有小三啊？」，而阿斌則會不耐煩地回她「對啦對啦，有好幾個」；像我另一位同事阿凱，也是時常在跟老婆吵架，而我跟阿斌得在一旁心理輔導兩個個性十分幼稚的成年人…-_-|||

阿凱每次跟老婆吵架，其實只是為了後續打個轟轟烈烈的一炮來歡喜收場的前戲，真是苦了我，從小到大都在聽這類有完沒完的紛爭。/_\

接著呢，身體部份的問題，就是自小學四年級有印象起，長年在食物極端過敏的情形下，開始不認為自己是個正常人。

可是這一切也是我父母的錯，體質是他們給的之外呢，我媽信奉「家用長子」這套狗屁理論，一直壓迫我要努力向上，他們只覺得我的鼻過敏會這麼嚴重，是因為小時候我拿了一塊棉花往鼻子裡塞，等夾出來時已經沾了很多鼻血，直接將疾病的成因推給小孩子，只為了讓自己心裡好過，但是當我三弟也一樣鼻過敏時，再繼續瞎掰啊？

我父母是自我感覺良好的人，他們曾經凌晨六點把我挖起來送去看中醫，也帶我去試過針灸，總覺得盡了該盡的責任後，就要求我要給相對的表現，又長期處於付出沒有獲得相對回報的狀態，好比國中考試第三名不準打電動，因為我不是第一名，甚至是當我面將全套七龍珠漫畫撕破，這樣的管教方式真的很賤。

所以我深深覺得，我父母毀了我的人生，如果我不是這樣的體質，我也可以跟阿斌一樣身體健康，學業得意，到處交友，甚至女友等，今天就算我是重度過敏體質，他們懂得自我檢討的話，不會逼我去做能力以外的事，以致於累積這麼多年的怨恨，像許多出生就手腳殘缺的人，他們的父母親會覺得自己對不起小孩，不論怎麼做都無法彌補小孩天生條件比不上別人的事實，但我今天就是慘在殘廢得不夠完全，外表像個正常人，所以才會被當正常人要求。

別以為我講這些話是不孝，我當初抱病考上師大研究所以及台大博士班，就是為了讓父母親高興，我媽還自以為是地說這是她管教有方，給的先天條件有夠差，要求還比別人多，罵他們無恥根本太客氣。

自從2012年底發現自己二十年來的病因之後，我就斷了與父母間的聯繫，去年過年沒回去，今年過年也沒回去，以後過年也不會回去，一通電話都沒接過，除了該給的錢會給之外，我著實沒必要再去當個孝子。

就文章架構「起承轉合」來說，我才剛寫完「起」的部份，後面卻不曉得怎麼承接下去了。

我覺得我想講的是，過去二十年真的很糟，雖然現在身體的病近乎完全治好後，腳卻跨不出門了，原因當然是只能靠吃四餐水煮來治過敏的解決之道，在飲食上的不方便，嚴重阻礙我重新投入人群的計劃，如果沒辦法跟別人出去吃喝玩樂，是又怎麼跟別人交朋友，甚至交女友？

我有很多時候，都是自己的水煮便當先吃完，再陪阿斌去吃晚餐，你要是在便當店或快餐店裡看到有個人什麼都不吃不點，只顧著跟旁邊那個啃雞排的人聊天時，那大概就是我了。

我唯一能跟別人吃飯順便聊天的時候，就只有吃燒烤與涮涮鍋，但不可能每天甚至每個星期都去吃一次，而我又很希望可以跟別人聊天，只好陪著他們去吃飯，然後看他們吃著美味香味四溢的食物，心裡有百般的無奈。

過敏治好前與治好後，似乎都免不了要減少與人接觸的機會才可以省下一些不必要的麻煩，以至於我現在都不曉得要怎麼跟人打交道，每每想到要跟別人解釋我為何不能吃，便覺得很累。

不過一個人獨處久了之後，真的蠻羨慕成雙成對的愛侶，就像上班時間我雖然可以跟好友膩在一起講垃圾話，但下了班甚至假日時，他們就要陪女友、老婆與小孩，有自己的生活，我欺騙自己現在跟阿凱與阿斌兩位同事間相處就像大學同學那樣愉快，但每到周末謊言還是會被拆穿，這點其實與大學時期的學生生活頗為不同，至少當學生時，在假日時都還是有同學或朋友陪伴，這也是促使我認真思考交女友的原因之一。

起頭總是難，叫我依循獸性直接在路上跟女孩子要電話這種事大概是辦不到，我不是不敢，我是個很敢演的人，但別人很容易看出來我並不是那種外放個性的人；網路交友其實就更困難了，我對FB這種社群軟體十分排斥，就連本部落格都不開放留言便曉得，網路另一端的人所說的話，對我來說一點也不真實，一個平時話很少的人，可以在部落格寫長篇大論，我也覺得自己在網路上的人格是不真實到了極點。

我是外冷內熱的人，跟我熟的人會認同這點，跟我不熟的人就會覺得我很怪，「為何這人平時不理會我們，但跟某些人卻又特別有話聊」，說來我的個性就是如此極端，一半繼承自我媽的熱情，一半來自我爸的冷感，跟別人交朋友，需要有一定的牽連性，諸如我在工作上不得不與你接觸才能合作，或者我倆彼此有什麼特別相近的背景在共鳴。

好比我最近跟阿凱與阿斌走得很近，就有點像命運相逢，阿凱與阿斌是大學學長與學弟，我跟阿斌是博士班學長與學弟，三個人最後在同一棟大樓工作，而我跟阿凱住附近，自從搭他便車回家後，就多了很多時間了解他與阿斌的背景，三個人的緣份促使我們短短一個月內就變成十分麻吉的朋友，會分享很多心事，當然個性十分合得來才是重點。

說來我是很看重緣份的人，光僅僅是在同一棟大樓工作這樣的條件還不夠，總覺得我跟某些女孩子一樣，會因為「命運的相會」而在腦中過度幻想吧？

如此一來，我唯一能做的，就是透過幾個較常接觸的人來介紹了，不過現在的人際圈真的有夠小。

話說在這沒多少人氣的部落格留下資料會有多少機緣產生？

年齡：34
身高：184
體重：62.5（前面的心得文有貼過照片）
學歷：輔仁大學化學系、師範大學化學所、台灣大學博士班
就職：中研院某中心博士後研究員
興趣：做研究
嗜好：電影配樂、電玩配樂、西洋流行歌曲、電影、電視影集與逐漸遠離的電玩
長相：如右上角頭像所示
專長：除了修理PC以外應該蠻多
運動：目前僅在重訓，天氣回暖會開始慢跑
郵件：d94223025@ntu.edu.tw
住址：新北市中和區
財產：二輪，無房也無四輪，甚至還沒學開車。

【Thoughts】筆記數位化

我選擇用Day One這套軟體來當我的數位筆記本軟體，因為介面較簡潔，又可透過iCloud進行Mac/iPad/iPhone的同步，搭配Bamboo Paper在iPad mini上進行繪圖，輸出圖片再透過照片串流上傳回Mac的iPhoto裡面，接著將圖片貼到Day One中，並鍵入文字，我並不想要完全使用iPad app做純手寫的筆記，畢竟打字比較快。

先離題說說自己的想法，之所以想做筆記數位化的原因是，最近被我同事給稍稍打擊到了，也就是鹿港遊一文中提到的那位住鹿港的博士同事。

在我考進台大，看過許多所謂的台灣高材生之後，雖然我自知自己並不是唸書特別強的料，但這些頭腦特別好的人，多半沒比較勤快，做事不見得贏得了我，膽子也不比我大，我敢在股市玩出心得，而且真的賺錢，他們可能很多人連股市都不願意接觸，所以我一直不覺得自己會輸給他們太多，因為我可以透過特異化的路線來贏，直到遇見新同事後，我的想法就稍稍改變了些。

我這新同事的背景實在太有趣，天生體質佳頭腦好，是文武雙全的奇才，國中時幹過流氓，大學時曾經從宿舍四樓摔下來卻沒死，然後推甄上台大碩士班再直升台大博士班，最後當兵的兵種還是海軍陸戰隊，其人生經歷之豐富，是我的十倍，不過我並不是很羨慕他常出事卻死不了的怪命格就是…-_-|||

雖然他平時開口講話就一付鄉下人的腔+流氓樣，但談論起實驗時，卻常讓我佩服不已，看得出來不僅書讀得通，經驗也夠多，才有那能力同時去解決實驗室學弟妹們丟過來的問題，頭腦好又不會瞧不起人，連我都不禁讚嘆此人是人才，在台大七年看過這麼多人，也只會認同這一位而已。

他的表現讓我十分想效仿，以前因為過敏體質之故，對於學習效果或許真的有蠻大的影響，導致我十分抗拒唸書，但現在病治好後，我就很好奇自己是不是也能像他一樣優秀，哪怕只能達成50%的境界，其實也足以滿足我對於研究的熱誠，我就是愛做研究，只要是可以「安全」嘗試的項目，我都不會放棄，一如接下來要寫的內容。

網路購物實在是太方便，按鍵點一點就會止不住的想買，最近就買了：

Goodnotes for iPad: 台幣180元
Noteshelf for iPad: 台幣180元
Day one for Mac: 台幣300元
Adonit Jot Touch 4: 台幣3280元

只為了將筆記數位化。

這裡必須大推PChome 24h這個網站，買3C產品真的送貨快速，如果是早上10點左右下的單，大概下午6點左右就可以收件了。

觸控筆之所以選擇Adonit Jot Touch 4，主要是看它的功能與支援的App還不少，但後來才發現用不到，至少目前用不到。

市面販售的圓頭觸控筆拿來寫筆記是很痛苦的事，那個壓感十分不對勁。

前幾年為了準備博士班資格考，坐在書桌前，一天十二小時，不停地將課本上的重點英譯中，再抄寫到活頁紙上，實在是非常辛苦，當時我真的有記憶困難的問題，唯一想到的方法就是用寫的寫到背起來，我在大四那年準備研究所考試時是如此，我在博士班準備資格考時也是如此，我父母還以為我天生就很會唸書，我的親朋好友也都只看光鮮亮麗的表面，有誰曉得我其實是這樣「解決問題」的？

我不會因為書用唸的唸不下去就不解決這個問題，這疊紙就是我贏過很多人、最後能拿一張台大學歷的證明，這疊不過是2/3的量，還有另一疊待處理，很多東西唸完就忘了，希望可以透過數位筆記的便利性將所有的知識匯整一遍，看將來是否能派上用場。

因為化學筆記需要畫圖的部份很多，個人試過幾套手寫筆記的App後，最中意Bamboo Paper這套軟體，雖然它並不支援我的觸控筆多項功能，不過寫起來的手感挺不錯就夠了。

App提供的付費解鎖功能我都買了，花費的部份當然就不止前述的金額了。

其實說來也很簡潔易用，最後將之輸出成圖片後再貼到Day One上即可。

目前覺得用Day One來整理筆記也不算方便，要是有大量筆記要同時改標籤的話就會稍麻煩一點，一則筆記又只能貼一張圖，雖然最有名的筆記軟體非Evernote莫屬，但用起來不是很習慣。

要是未來有更好的筆記軟體出現，屆時要怎麼搬移就是個大問題了。